강태영의 서비스경영

여자 백핸드 서브 정리 여자 고수 분들 중 백핸드 서브 넣는 모습을 유심히 보다 보니 공통점이 있었어요. 허리를 중심으로 날카롭게 돌아나오면서 넣는 방식이죠. 주로 횡과 횡하회전을 섞어서 길고 빠르게 그리고 회전양은 많이 주고 폼의 구분이 어렵게 넣어요. 그런 후 3구 공격을 시도하는 형태로 운영해요. 아래 동영상은 전형적인 여자 백핸드 서브 폼을 편집하였으니 참조 하시고 혹시 관련하여 궁금하신 분은 댓글이나 탁장에서 물어보시면 아는 한도 내에서 설명 드릴께요. 참고로 제가 백핸드 서브넣는 방법과 횡회전/횡하회전 변화를 주는 방식은 아래와 같으니 참조하셔서 연습하세요. [백핸드 서브 넣는 법_오른손 기준] 1. 오른발을 왼발보다 반걸음 정도 앞에 두고 선다. 2. 상체는 살짝 앞쪽으로 숙이고 토스를 하는..

서브는 하완으로 손목을 리드하여 가속을 만들어 주어야 한다. 바운드와 속도, 높이에 중점을 두어 연습을 많이하면 승률이 높아진다 서브는 상대가 큰 힘을 투입하지 못하게 투바운드로 낮게 넣는 것이 좋다. 임팩트 순간 공을 맞추는 위치에 집중한다 모션은 모두 임팩트 후 라켓 끝은 살작 올려 주면서 자연스럽게 준비자세로 돌아온다. 중심이동은 커트성은 위에서 아래로 회전성은 뒤에서 앞으로 준다. 짧은 서브는 중심을 아래로 잡아주고 긴 서브는 중심을 뒤에서 앞으로 잡아주거나 힘을 보태어 주는 감각을 익히는 것이 좋다 포핸드 서브는 하회전 서브는 뒷쪽 위에서 아래로 중하단을 맞춘다 ★ 아래서 위로 맞추는 것은 속도가 나오지 않아 카운터 공격을 당하기 쉽다 너클 서브는 뒷쪽에서 앞으로 중단을 맞춘다. ★ 라켓 상단을..