강태영의 서비스경영

♧자녀에게 남겨 줘야하는 7가지유산♧ 존경심 존경심은 숭고한 마음의 작용으로 사람을 도에서 벗어나지 않게 하며, 올바른 길을 걷게 만든다. 누구나 인생에서 그 사람만이 할 수 있는 역할을 가지고 태어난다. 그러므로 자신도, 다른 사람도 매우 소중한 존재라는 것을 깨닫게 해 주자..

한밤의 사진편지 제1682호 (12/7/21/토) 함수곤의 블로그 '한밤의 사진편지'로 가시려면 아래를 클릭하시면 됩니다. <http://blog.daum.net/ham60/> '한사모' 카페 'romantic walking'으로 가시려면 아래를 클릭하시면 됩니다. < cafe.daum.net/hansamo9988 > 복식 호흡법 체내에 산소를 충분히 공급하고 자..

살도 빼고 폐활량도 좋아지는 복식호흡법 ● 바닥에 편안히 눕고 두 눈을 감아주세요 초보자들이 연습하기에 가장 좋은 자세이죠 그리고 바닥에 몸을 맡기듯이 근육을 이완시켜주세요 ● 한 손은 배 위에 놓고 다른 손은 가슴에 올려놓는다 손으로 호흡을 확인할 수 있도록 하기 위해서..

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요가의명상법 1.명상이란? 명상은 일상생활에 찌든 우리들의 심신을 평온하게하고 피로를 회복하는데 아주 중요한 역할을 한다. 명상을 통해 내가 원하는 바를 이룰 수도 있고, 나의 건강을 병원의 도움없이 스스로 지켜날 수도 있다. 명상은 우리의 잃어버렸던 영혼을 찾게하고 나의 삶..

습기와 냄새 제거, 하수의 수질정화, 토지개량 등이라면 숯의 종류에 관계없이 어떤 숯이나 사용해도 좋다. 그러나 음용수의 정화, 취사용, 세탁용, 목욕용, 전자파의 차단 등은 단단하고 물에 가라앉으며 고온에서 구운 백탄이라야 적합하다. 따라서 건강생활에 활용하는 숯은 고온에서 ..

고양이 자세 Marjaryasana 난이도 ▶ 초급 자세 종류 ▶ 앉은 자세 다이어트 부위 ▶ 복부 힐링 효과 ▶ 요통, 소화장애 고양이 자세는 고양이의 다양한 자세를 본떠 만든 동작으로 척추의 S자 굴곡 유지에 도움이 된다. 척추에 탄력과 유연성을 길러준다. 소화를 돕는다. 어깨가 유연해진다. ..

손가락 리더십.ppt

출처 : 살며 찬양하며.......글쓴이 : agape 원글보기메모 :

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