강태영의 서비스경영

아내와 남편의 언어 차이 최근에 다퉜던 문제가 있으면 이야기 해 보라고 하자 아내가대뜸 말했습니다. “이 사람은 내가 그렇게 초밥이 먹고 싶다고 했는데도 한 번도 데리고 간 적이 없어요” 그 말이 끝나자마자 남편은 “아니 당신이 언제 초밥이 먹고 싶다고 했어?” 하고 따졌습니다. 자초지정을 들어보니 이런 내용이었습니다. 어느 날 저녁을 먹는데 아내가 “여보, 가까운 곳에 초밥집이 생겼대” 해서 남편이 “그래? 요즘 장사가 어렵다는데 잘 되었으면 좋겠네” 했고, 며칠 후 다시 아내가 “여보, 오늘 그 초밥 집 앞을 지나는데 제법 차가 많던데?” 하기에 남편은 “장사가잘되나 보네. 잘됐네” 라고 말했습니다. 그리고 어느 날은 아내가 “여보, 내 친구가 그 초밥 집 가서 먹어 봤는데 아주 괜찮대” 하자 남편은..

아침에 30분 걷기 만으로 혈압을 떨어뜨릴 수 있다. 국내 고혈압 환자는 지난 2018년 600만명을 넘어설 정도로 크게 늘었다(건강보험심사평가원). 고혈압을 관리하지 않으면 혈관이 손상을 입으면서 동맥경화가 발생, 뇌졸중이나 심근경색 등 중증질환이 생길 가능성이 높아진다. 다만, 혈압이 높아졌다고 무조건 약을 먹어야 하는 것은 아니다. 심하지 않은 고혈압은 생활습관 개선만으로도 조절이 가능하다. 그 방법들을 알아본다. 아침에 30분 걷기 아침에 30분만 걸어도 혈압을 낮출 수 있다. 웨스턴오스트레일리아대학 등 연구진이 55~80세 67명을 세 그룹으로 나눴다. 모두 하루 7~8시간 앉아 있게 하면서, 3가지 다른 조건을 수행하게 했다. 조건은 ▲운동 없이 앉아만 하기 ▲​오전에 30분 걷고 앉아 있기 ..

클럽하우주변에 충주시 대소원면 봉숭아 꽃잔치이후에 그곳의 꽃 일부를 골프장에 옮겨왔다 작년에는 꽃잔치가 코로나로 열리지 못해 다량의 봉숭아가 비치되었는데.. 올해는 100개정도여서 아담하게 꾸며 보았다

선제공격의 중요성 말 그대로 내가 먼저 공격권을 잡는 것으로 여러분들이 연습량에 따라 게임에서 효과적인 공격 장악이 필요한 기술이기도 하다. 사실 여러분들이 평소 연습에서 가장 많이 하고 있는 부분이 공격부분인데 비해 게임에서는 디펜스나 랠리를 주로 게임에 많이 사용하고 있다. 그 이유는 여러 가지 문제가 있지만 무엇보다도 각자가 너무나도 큰 기술들만 선호하기 때문에 오히려 선제공격일 못하는 경우가 더 많다. 사실 여러분들이 게임에서 큰 기술들만 사용하는 것도 무리는 아니다. 따로 훈련을 가르치고 계시는 분들도 적고 또 렛슨을 받고 계신 분들이라도 이런 말까지 하면서 렛슨을 시키는 분은 또한 거의 없기 때문이다. 선제공격의 기본적인 골격은 첫째 볼이 강하지 않더라도 상대보다 먼저 공격에 임한다. 둘째 상..

경포비치호텔 후기 달콤라떼 2022. 7. 18. 06:04 이번 3박4일 강릉 여행중 마지막 1박은 경포비치 관광호텔에서 머물렀습니다. 경포대 해변에 가까우면서도 조용한 숙소라서 마음에 들었습니다. 후기 공유해봅니다. 강릉 경포비치호텔 7월 여름 휴가로 강릉에 자주 오는 편인데요, 매 번 해안가 바로 앞 숙소에 머물다가 이번에는 조금 한적하다 싶은 경포비치호텔로 마지막 1박 숙소를 정했어요. 경포비치관광호텔은 경포해변이 바로 근처에 있어서(검색하니 70M정도) 도보로 해변에 걸어갈 수 있으면서도 해안가 바로 앞이 아니라서 조금 더 조용할 것 같아서 예약을 했답니다. 3성급 호텔로 바로 전에 묵었던 강릉 SL호텔(4성급)에 비해서는 조금 낮은 서비스가 있을 것 같았지만 로비가 조금 작다는 것 빼고는 거의..

골프 카트 일등석에 누가 앉나 [라이프&골프] [라이프&골프] 간혹 다른 사람 차에 동반자들이 얹혀 골프장에 갈 때 어느 좌석에 앉아야 할지 고민된다. 모두 편한 친구 사이라면 구분 없이 앉아도 되지만 나이 든 분이나 운전자와 모르는 사람이 동행하면 좌석 배치에 신경이 쓰인다. 친구 사이라도 운전자에게 가장 편하거나 교통 보조를 잘하는 사람을 조수석에 배치하면 여러모로 유용하다. 운전자를 즐겁게 하면서도 차선을 바꾸거나 갈림길 같은 결정적인 순간에 톡톡히 조수 역할을 수행해야 하기 때문이다. 정신 없는 수다로 넋이 빠져 있거나 내리 침묵하고 졸기만 하면 갈림길을 놓쳐 금쪽 같은 시간을 허비한다. 새벽에 서울 한남대교에서 강변북로를 따라 남양주 소재 골프장으로 가는데 청담대교를 앞두고 미리 오른쪽 4~6차..

어제(7/16) 대소원면 다목적 회관 주변에서 개최한 봉숭아 축제에 업무 종료후 오후7시쯤 도착하여 충주에서의 축제를 즐겨보았다 규모는 크지 않았지만 알차게 준비되었고 공연도 구성이 잘 된것 같았다 참가한 모든분들이 즐거워 하는 것 같았고 나도 모처럼 즐거운 시간을 가졌다^^ 특이한 점은 축제의 하일라이트 쌍둥이 자매가수 "윙크" 공연시 부담없이 무대앞으로 나와 즐기라고 여러번 권유하고 제스추어도 취했으나 선뜻 나오지 않아 가수가 약간 민망해 하는 것 같았다^^

골프공 종류 2피스와 3피스 차이 간단하게 알아보기(ft.많이 쓰는 브랜드) 골프공 종류 2피스와 3피스 차이 간단하게 알아보기(ft.많이 쓰는 브랜드) 골프공 종류는 크게 2피스와 3피스 두가지로 나뉜다. 더 나아가서는 4피스, 5피스가 있긴 하지만 3피스 이상이 되면 솔직히 무슨 차인지 잘 못느낀다. 프로들도 정말 예민한 프로가 아닌 이상은 차이에 대해 잘 못 느낀다고 하니, 우리는 2피스와 3피스만 구분하면 된다. 골프공 2피스 기본적으로 골프공에서 '피스' 라고 하는건 개수를 세는 표현이 아니다. 골프공의 피스는 '겹' 을 의미하는데, 2피스 하면 골프공이 2겹이라는 뜻이고 3피스 하면 골프공이 3겹이라는 뜻이다. ​ 맨 처음 골프를 배울때 피스 피스 거려서 한박스안에 들어있는 골프공 개수인가 했..

순악질 10계명 . 1.내가 침묵하면 생각이 깊은 것이고, 남이 침묵하면 생각이 없는 것이다. 2.내가 늦으면 사정 때문이고, 남이 늦으면 게으름 때문이다. 3.내가 자리를 비우면 바쁜만큼 유능한 것이고, 남이 자리를 비우면 어디서 노는 것이다. 4.내가 화를 내면 소신이 뚜렷한 것이고, 남이 주장하면 고집 불통이다. 5.내가 통화를 하면 업무상 긴급한 것이고, 남이 통화중이면 사적인 일이 너무 많은 것이다. 6.내가 아프면 아픈만큼 쉬어야 하고, 남이 아프면 기본적인 체력마져 의심스러운 것이다. 7.내가 사무실에 가족 사진을 걸어 놓으면 가정의 화목이 자랑스러운 것이고 남이 사무실에 가족 사진을 걸어 놓으면 직장에서도 집생각만 하는 것이다. 8.내가 회의 중이면 남은 잠깐 기다려야 하고, 남이 회의 중..

피부를 빨리 늙게 하는 최악의 음식5 김영섭 입력 2022. 07. 15. 07:12 수정 2022. 07. 15. 튀김 등 맛있는 음식이 피부에는 좋지 않아 먹음직스러운 새우 튀김. 하지만 피부에는 썩 좋지 않은 음식으로 꼽힌다. [사진=게티이미지뱅크] 건강한 피부를 원한다면 반드시 좋은 영양을 세포에 공급해야 한다. 피부의 노화 속도를 늦추려면 음식 섭취에 각별히 신경써야 한다. 어젯밤에 맛있는 튀김, 피자와 음료에 푹 빠져 과식했다면 아침에 일어나 엉망진창이 된 얼굴을 볼 확률이 높다. 얼굴 땀구멍이 커지거나, 얼굴이 붓고 따끔거리거나 울긋불긋해질 수 있다. 영양 전문가들은 피부 노화를 부추기는 나쁜 음식으로 섬유질이 부족한 음식, 항산화 물질이 부족한 음식, 대체적으로 동물성 원료를 바탕으로 한 ..