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골프의 역사와 기원

골프의 역사와 기원 골프룰의 유래 골퍼라면 알아두면 좋은 골프의 기원과 역사에 대해 말해보려해요 한국뿐만 아니라 세계 각국의 폭넓은 층으로부터 사랑받아 온 골프 ​ 그러나 그 역사와 기원에 대해서는 의외로 알려지지 않은 경우가 많은거 같아요 애초에 골프는 어디 나라에서 온 스포츠인지, 골프라는 이름의 유래에 대해 말해볼게요 * 골프 발상의 나라는 어디일까 ​ 일반적으로 골프는 서적 등에서도, [ 영국에서 탄생한 신사의 스포츠이다 ] 등으로 소개되는 것이 많아요 ​ 그러나 실제로는 영국 외에도 네덜란드, 프랑스, 중국, 심지어 고대 로마 제국 시대에 탄생했다는 설까지 존재해요 ​ 현재 이 중 어느 것이 골프의 발상국이라고 단언할 수 없죠 - 스코틀랜드(영국)를 발상국으로 하는 설 ​ 유명한 설의 하나로 꼽..

바른 자세로 걷는 법

걸음걸이로 보는 건강…바른 자세로 걷는 법은? 올바른 자세로 걸어야 건강 효과 있어 권순일 기자 | 입력 2022년 7월 22일 09:28 | 수정 2022년 7월 22일 09:48 | 조회수: 53 걷기 자세와 속도 등으로 건강 상태를 유추해볼 수 있다. [사진=게티이미지뱅크] 걷는 자세를 보면 건강이 보인다. 전문가들은 “건강 상태를 가늠해볼 수 있는 단서들이 걷는 자세에 담겨있다”고 말한다. 걷는 동작은 복잡하고 복합적인 과정이 필요하다. 발만 건강하다고 해서 걸을 수 있는 게 아니라 머리부터 발끝까지 많은 부위가 걷기에 영향을 미치기 때문이다. 걷는 자세는 물론 보폭과 속도 등을 통해서도 건강 상태를 추측해볼 수 있다. 또한 전문가들은 “걷기 운동은 쉬워 보이지만 막상 제대로 걷는 사람은 많지 않..

부부의 법칙

[부부의 법칙] 모든 사물에는 법칙이 있듯 부부가 살아가는 일에도 법칙이 없을 수 없습니다. 행복한 부부 생활을 위해 이런 법칙을 따라 볼 일입니다. 1. 산울림의 법칙- 한 소년이 엄마 품에 안겨 울먹거리며 말했다. “엄마, 산이 날 보고 자꾸 바보라 그래요.” 이야기를 들은 엄마가 물었다. “너가 뭐라고 했는데?” 아이가 대답했다. “야, 이 바보야!” 순간 엄마가 빙그레 웃으며 아이에게 말했다. 그러면 내일은 산에 가서 “‘야, 이 천재야!!!’하고 외쳐보렴” 그러자 정말로 산이 소리쳐 주었다. “야, 이 천재야!!!!!” 대접받고자 하는대로 대접하는 것이야말로 부부의 황금율이라 할 수 있다. 2. 실과 바늘의 법칙- 부부란 실과 바늘의 악장이라 할 수 있다. 바늘이 너무 빨리 가면 실이 끊어지고 ..

복식경기에 임하는 자세와 매너

복식경기에 임하는 자세와 매너 복식 파트너의 조건은 탁구 실력도 중요하지만 서로간에 마음이 맞고 상대를 편하게 해주며 서로 신뢰하고 함께 즐탁하는 사이가 더 중요하다고 생각합니다. 대회 성적때문에 복식 파트너와 서로 마음이 불편하면 대회 출전을 하지 않느니만 못하다고 생각합니다. 그리고 혼복은 대체로 여자분들이 서로 손해 보려고 하지 않는 가끔은 지나친 승부욕때문에 자기보다 못치는 수준의 남자 파트너와는 절대로 혼복을 치려고 하지 않는 분들이 상당히 많다고 합니다. 복식 때문에 서로 스트레스 받는 다면 그런 복식은 치지 말아야 하고 일단 복식경기를 나가기로 하였으면 결과에 대해서 파트너에 대해서 격려해주고 자신이 더 겸허해야 한다고 생각합니다. 나는 잘쳤는데 파트너가 못쳐서 졌다고 떠드는 사람은 즐탁하는..

티스토리에 오신 걸 환영합니다.

#1 글을 작성하고 블로그를 관리해보세요. 티스토리에 오신 걸 진심으로 축하합니다. 이 글은 비공개로 작성돼 있습니다. '편집'으로 내용을 바꾸시거나, 삭제 후 '새 글을 작성'하셔도 됩니다. 글 뿐만 아니라 블로그의 각종 설정을 변경할 수도 있습니다. '블로그관리'를 확인해보세요. #2 다양한 스킨이 있어요. 티스토리에 있는 다양한 '스킨'도 살펴 보세요. 블로그나 사이트를 사용하는 목적에 맞게 스킨을 고를 수 있습니다. 어떤 이야기를 주로 하실 건가요? 잘 생각해 보시고, 마음에 드는 스킨을 고르세요. '스킨 편집'을 통해 다양한 커스텀, 그리고 홈 꾸미기를 적용하실 수도 있답니다. #3 포럼에서 사람들과 소통하세요. 마지막으로 사용하시다가 티스토리에 대해 궁금한 내용이 있다면 '포럼'을 확인하세요...

아내와 남편의 언어 차이

아내와 남편의 언어 차이 최근에 다퉜던 문제가 있으면 이야기 해 보라고 하자 아내가대뜸 말했습니다. “이 사람은 내가 그렇게 초밥이 먹고 싶다고 했는데도 한 번도 데리고 간 적이 없어요” 그 말이 끝나자마자 남편은 “아니 당신이 언제 초밥이 먹고 싶다고 했어?” 하고 따졌습니다. 자초지정을 들어보니 이런 내용이었습니다. 어느 날 저녁을 먹는데 아내가 “여보, 가까운 곳에 초밥집이 생겼대” 해서 남편이 “그래? 요즘 장사가 어렵다는데 잘 되었으면 좋겠네” 했고, 며칠 후 다시 아내가 “여보, 오늘 그 초밥 집 앞을 지나는데 제법 차가 많던데?” 하기에 남편은 “장사가잘되나 보네. 잘됐네” 라고 말했습니다. 그리고 어느 날은 아내가 “여보, 내 친구가 그 초밥 집 가서 먹어 봤는데 아주 괜찮대” 하자 남편은..

30분 걷기 만으로 혈압을

아침에 30분 걷기 만으로 혈압을 떨어뜨릴 수 있다. 국내 고혈압 환자는 지난 2018년 600만명을 넘어설 정도로 크게 늘었다(건강보험심사평가원). 고혈압을 관리하지 않으면 혈관이 손상을 입으면서 동맥경화가 발생, 뇌졸중이나 심근경색 등 중증질환이 생길 가능성이 높아진다. 다만, 혈압이 높아졌다고 무조건 약을 먹어야 하는 것은 아니다. 심하지 않은 고혈압은 생활습관 개선만으로도 조절이 가능하다. 그 방법들을 알아본다. 아침에 30분 걷기 아침에 30분만 걸어도 혈압을 낮출 수 있다. 웨스턴오스트레일리아대학 등 연구진이 55~80세 67명을 세 그룹으로 나눴다. 모두 하루 7~8시간 앉아 있게 하면서, 3가지 다른 조건을 수행하게 했다. 조건은 ▲운동 없이 앉아만 하기 ▲​오전에 30분 걷고 앉아 있기 ..

선제공격의 중요성

선제공격의 중요성 말 그대로 내가 먼저 공격권을 잡는 것으로 여러분들이 연습량에 따라 게임에서 효과적인 공격 장악이 필요한 기술이기도 하다. 사실 여러분들이 평소 연습에서 가장 많이 하고 있는 부분이 공격부분인데 비해 게임에서는 디펜스나 랠리를 주로 게임에 많이 사용하고 있다. 그 이유는 여러 가지 문제가 있지만 무엇보다도 각자가 너무나도 큰 기술들만 선호하기 때문에 오히려 선제공격일 못하는 경우가 더 많다. 사실 여러분들이 게임에서 큰 기술들만 사용하는 것도 무리는 아니다. 따로 훈련을 가르치고 계시는 분들도 적고 또 렛슨을 받고 계신 분들이라도 이런 말까지 하면서 렛슨을 시키는 분은 또한 거의 없기 때문이다. 선제공격의 기본적인 골격은 첫째 볼이 강하지 않더라도 상대보다 먼저 공격에 임한다. 둘째 상..

경포비치호텔 후기

경포비치호텔 후기 달콤라떼 2022. 7. 18. 06:04 이번 3박4일 강릉 여행중 마지막 1박은 경포비치 관광호텔에서 머물렀습니다. 경포대 해변에 가까우면서도 조용한 숙소라서 마음에 들었습니다. 후기 공유해봅니다. 강릉 경포비치호텔 7월 여름 휴가로 강릉에 자주 오는 편인데요, 매 번 해안가 바로 앞 숙소에 머물다가 이번에는 조금 한적하다 싶은 경포비치호텔로 마지막 1박 숙소를 정했어요. 경포비치관광호텔은 경포해변이 바로 근처에 있어서(검색하니 70M정도) 도보로 해변에 걸어갈 수 있으면서도 해안가 바로 앞이 아니라서 조금 더 조용할 것 같아서 예약을 했답니다. 3성급 호텔로 바로 전에 묵었던 강릉 SL호텔(4성급)에 비해서는 조금 낮은 서비스가 있을 것 같았지만 로비가 조금 작다는 것 빼고는 거의..

골프 카트 앞자리 누가?

골프 카트 일등석에 누가 앉나 [라이프&골프] [라이프&골프] 간혹 다른 사람 차에 동반자들이 얹혀 골프장에 갈 때 어느 좌석에 앉아야 할지 고민된다. 모두 편한 친구 사이라면 구분 없이 앉아도 되지만 나이 든 분이나 운전자와 모르는 사람이 동행하면 좌석 배치에 신경이 쓰인다. 친구 사이라도 운전자에게 가장 편하거나 교통 보조를 잘하는 사람을 조수석에 배치하면 여러모로 유용하다. 운전자를 즐겁게 하면서도 차선을 바꾸거나 갈림길 같은 결정적인 순간에 톡톡히 조수 역할을 수행해야 하기 때문이다. 정신 없는 수다로 넋이 빠져 있거나 내리 침묵하고 졸기만 하면 갈림길을 놓쳐 금쪽 같은 시간을 허비한다. 새벽에 서울 한남대교에서 강변북로를 따라 남양주 소재 골프장으로 가는데 청담대교를 앞두고 미리 오른쪽 4~6차..